17 – 18 novembre 2018  _  Seminario di meditazione, aperto a tutti

Seminario teorico-pratico di meditazione e di consapevolezza.

Temi portanti:

  • I quattro fondamenti della presenza mentale.
  • La visione profonda (vipassana) nello stile dei monaci eremiti della foresta birmano-thailandese.
  • Le tecniche di base, gli ostacoli, le risorse.
  • Vipassana e Mindfulness: similitudini e differenze.

Sede delle attività

Poggio del Fuoco

  • Seminario

  • Durata: 1 week-end

  • Livello di accesso: aperto a tutti

  • Conduttore: Alberto Cortese

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